1.时而酣畅淋漓，时而淡然优雅，心无旁骛的，散发着淡淡的幽香，在包容中绽放，力量中回归，方寸大的垫子上，演绎不一样的人生。

2.瑜伽与生活，彼此容纳，又彼此独立，都会给彼此留有空间，好让人生能够沉着回身。人生，能够苦楚，更要懂得寻求高兴。一生，瑜伽是满足令自己恋恋不舍，不离不弃的景色。

3.每天坚持跳操一小时，瑜伽30分钟，佩服自律的自己。

4.瑜伽不是一个体式的最终定型，而是在这过程中身体的精微感受。它是你酸疼中的接纳，呼吸间的稳定和焦躁时的忍耐，它让你更了解自己也更体谅别人。所以，这个过程本身就很美，它让你发现自己的弱势，正面去解决不足；它让你平和愉悦，越来越好。

5.静觉心灵，瑜伽愉悦，一呼一吸，超觉超然。

6.以后坚持每天看书1小时瑜伽或者跑步一小时未来遇见最好的自己。

7.广阔的蓝天任你飞翔，各路航班由你抉择。放下哀伤，摈弃烦恼，分开窘境，带着快乐起航，不远处必有另你如意的目标等着你。国际民航日，愿你选好航班，心想事成！

8.我独自踏上寻找你的旅程，飞机升空后的失重感，螺旋桨大力转动调起巨风，与蓝天白云并肩飞翔的愉快感。路上所有的美好只因牵引我的是你。晚安，郑秀晶。

9.瑜伽就像一把开启健康和知慧的钥匙，带来的转变无一例外地都令他们心感恩。这就是瑜伽，无始无终，恒古久远。它从不偏爱某群人，也不从不完离某群人。

10.海阔凭鱼跃，天高任己飞，给自己一个广阔的空间，有所发现有所取舍执着的追寻梦想，忘记一切羁绊与束缚，忘记一切烦恼和不快，让心灵自由飞翔。在梦想的天空，心随云梦飞，云心亦会为你而展翅，一路同唱爱的歌谣，一路风景一路歌，这将是天空里最美的风景。

11.学品茶，练习瑜伽让生活放松下来，充实自己用坦然面对一切拥抱生活，一切都是美好的。

12.随着瑜伽的不断修炼，就会慢慢清醒，将这个瑜伽的世界看得更清楚，看穿各门伪装的真实，看清各派隐匿的虚假，很多原本模糊的事情清晰起来，原本相信的事便不再相信。但是，要相信，瑜伽世界里美好总要多过阴暗，真诚总要多过虚假，瑜伽还有很多事，值得你一如既往的相信。

13.瑜伽是一项运动，它能强身健体、塑造美丽线条；瑜伽是一种生活，它超越了运动，甚至成为习惯；瑜伽是一门哲学，修行之道在脚下，静心冥想；瑜伽是一种艺术，是体式构建的几何与灵魂的缔结。

14.在体位静止时，用哈达的呼吸方式来感受身体拉伸的感觉。有流瑜伽的连贯性又不失哈达给身体与精神带来幸福感。每一节课的练习，都是有针对性的练习，比如说，第一节是心境瑜伽，为喜欢静坐与呼吸的瑜伽爱好者所准备的。

15.如果持之以恒每天习练瑜伽，你将能够以平静成熟的心态面对生活中的起起落落。

16.春节胖了好多，假期重返瑜伽课，觉得之前练的功都白练了，肌肉紧张，筋硬了好多，重新开始，真的好难，一节课有100个想放弃逃跑的年头。。可还是暗暗鼓励自己。坚持坚持，你就爱上他了。。

17.瑜伽对于我像是一种心灵的安慰，也有点像修行一样。在不愉快的时候我瑜伽，在特别快乐的时候我也瑜伽，我始终都是通过瑜伽这种方式让自己获得内心的平静。

18.人生中，练习瑜珈永远不嫌太迟。

19.平静的湖面上，天鹅在悠闲戏水。它从容舒展肢体，拉伸长脖，拍打翅膀，梳理羽毛，欣赏倒影。这只怡然自得的天鹅游走在湖光山色间，整个画面充满了诗情画意。在天然湖泊的不远处，有一瑜伽小屋，里面有一仙女，神采飘逸、白色羽裳。一阵微风吹来，清新的茉莉茶香沁人心脾，仙女放慢呼吸，来个瑜伽完全式腹式呼吸，一切顺畅！仙女忘却了人间纷扰，回归仙境，倾听心与身体的交流。这是一幅纯美的画卷，印在如水的脑海里，带到如水的梦境里……

20.而是智慧的自然流淌；退一步，海阔天空，一身轻松任你翱翔。天空湛湛蓝，白云彩霞飞。笛声悠万里，无去也无归。

21.每一颗瑜伽的心，都有一份无法代替的情愫和某一道景色永久关联着。瑜伽，即是一个修炼的进程，用这一颗瑜伽的心看待人和事，在美好的年月，不错失一道漂亮的景色。

22.喜怒哀乐，牵着年轮的手，永无停止的前行，是健康，是平稳，把这几种原生态最本质的东西，拧成了一股绳，拴住了心脏当做纸鸢放飞，一跃升空，看见了天空的蓝

23.好想幻化成一片羽毛，从高空翩然而下，没有痛苦与不安，在空气里自由的飞翔，感受云朵陪伴身边的美妙。

24.夏天的夜空，有时很蓝。我总是看见金星早早出现在离山棱很近的低空，然后月亮就上来了。野风吹着高高的枫香树，叶片飒飒作响。老鹰独立树梢。沉静地俯视开阔的山谷，我独立露台，俯视深沉的老鹰。

25.心灵打开，海阔天空。心灵，是人飞翔的翅膀。无论是在阳光下，还是风雨中，只要心灵敞开，你就拥有自由的天空。心灵的天空，没有界限，只有方向。只要你敢于飞翔，就会邂逅无数的美丽。穿过风雨，就是彩虹；穿过迷雾，就是万丈阳光。

26.觉醒之门，梦想打开，美音开启，自由天途。 我的天空，天高任飞，我的海洋，海阔任跃。 放下迷恋，一往直前，不可抵抗，永不放弃。 我的世界，我就是神！

27.蓝如秋的皓月，缥缈，神秘，在广阔的天空中尽情地练舞，旋转，跳跃，自由自在。蓝色吸引了许多的梦，深不可测，能真正读懂它的人往往被其感动，自己的心灵也会随着它飞舞。

28.我已触摸到蓝天，摘星跨月驾彩云。追逐着太阳向前飞，一股热流敷我脸。猛一眨眼阳光照，醒来方明是美梦。12。7国际民航日，让梦想搭乘快乐航班一起腾空飞翔，让梦幻变为现实，让放飞理想实现，飞向幸福，飞向成功。

29.享受瑜伽，松弛神经，减轻压力，提升品质。本站整理了关于瑜伽的优美句子，欢迎大家阅读和收藏。

30.不知从哪一天起，恋上了自己，踉着自己的情绪，忽高忽低，悬崖峭壁，乐此不疲。美妙的感觉，营造于自娱自乐的氛围里，独自的清欢也足以让吾沉迷，风起云语，与自然合体，扬眉抬眼皆是美意，吾恋伊！

31.你和瑜伽，在我生命的交集，是身体。原来，我来上瑜伽课的潜在理由是如此浅薄，当我和我的身体在一起，也就好像跟你在一起。

32.仰望天空时，什么都比你高，你会自卑；俯视大地时，什么都比你低，你会自负；只有放宽视野，才能找到你真正的位置。无须自卑，不要自负，坚持自信。

33.佛说，苦非苦，乐非乐，只是一时的执念而已。执于一念，将受困于一念；一念放下，会自在于心间。天空再美，鸟儿再痴情，等你飞过了，依旧长空无痕。我们实在不必苛求太多，心简单了，人就快乐了；人简单了，这个世界也就透明了。

34.看来瑜伽的品性是和谐、平衡，是水滴石穿，匠心潜运，而不是躁进，不是狂热。

35.瑜伽中，别无他事，瑜伽是一场与自己的约会。

36.艳阳外，高空的空旷，是自由的渴望；我不解，带我来这个地方的你，莫名坠落的心；梧桐叶的摇曳，天空的浮云游走，所处未变，只、叶非叶、云非云。人、我们、不远不近，不敢触碰。顿悟

37.有很多乐趣是你无需花一个铜子便可享受到的。仰面躺在地上仰望着朵朵白云在天上飘过，将一只猫放在你的膝盖上，在海滩上度过温暖的一天，在雨中漫步。

38.像鸟一样翱翔天空，自由 飞出自己的光彩，做自己的人生

39.瑜伽,是值得你一辈子去坚持的美好!

40.有觉知地，长期不间断地习练体式，将带给你成功。你的身在过去，心在末来，在瑜伽中，你的身心同在当下。

41.瑜伽体式的练习固然重要，但更重要的是保持在日常生活中的正确的体态。体式是瞬间的体态，体态是凝固的体式。在坐卧行走中保持瑜伽的状态，才是最重要的。

42.也许你不相信，只要几个简单的步骤，恋床的毛病就会一扫而空。穿衣服之前，不妨坐在床上做简单的伸展操，松松紧绷的肌肉与肩膀，慢慢地转转头、转转颈，深深地吸一口气再起身，会有种愉快感。

43.瑜伽健身，指明方向的指路明灯，体会心里的宁静，能够再次营造自身。

44.凡事有其自然，遇事处之泰然，自得之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。

45.我想要的未来是，蓝天白云，晴空万里，游泳池，风景区，我牵着你，抱着你，风很轻，云很淡，就这样。 最爱无奇的家振

46.我喜欢看白云飘过天空，那是自然的美景；我喜欢看蝴蝶蜜蜂跳舞，那是和谐的美景；我喜欢看蚂蚁一起搬运，那是团结的美景；我喜欢看蜘蛛次次结网，那是坚持的美景。

47.沉着地履行责任，放弃对成败的一切执著，这样的心意平衡叫做瑜伽。

48.瑜伽如同一面镜子，让我们从内向外看自已。我们有那么多体式，那么多的调息法，瑜伽就是发展你所有的潜能，它们可以触碰到我们整个内在的宇宙，这才 是真正的瑜伽。

49.云过无言，雨落有声，风吹无形，雁过留影，牵挂永系心间，祝福无处不在。国际气象节，祝愿你，体康健，幸福在心田，开心每一天！

50.我练习的瑜伽并不要隔断亲人的问话，我练习的瑜伽是能够增进家人和睦的瑜伽。

51.瑜伽缓与延伸的肢体动作，可以柔软筋骨，让平常注重肌肉发展的男性兼顾平衡协调的发展。般来说，男性的柔韧度没有女性好，所以在一开始入门时进度不会很快，但随着练习的深入，男性身体的柔韧性会明显增加，体力会变得更好，心态也更加平与。

52.最近的天总是很蓝很蓝，空气总是很清新，人也开始有点慵懒，喜欢去咖啡厅，坐在黄昏灯下的角落，静静的看书，点一杯焦糖，感受与卡布奇诺不一样的味道，外面的车水马龙，都被咖啡厅里优美的音乐覆盖了，一个人安静的过着自己的生活，生活如此惬意。

53.海水美，沙滩美，蓝天更美！那碧空万里的天空上，飘着几朵洁白的云儿，躺在沙滩上仰望蓝天，一阵风儿吹过，是那么惬意，那么洒脱，那么令人心旷神怡。蓝天蓝的奇，如一块无瑕的宝石挂在天空，那云儿白的奇，如洁白无瑕的宝玉镶嵌在那蓝宝石间。

54.我背往蓝天的下远，我喜欢黑云的飘劳，假如人死实有轮回，实的存正在著下辈子，我期望能变成小鸟，无任何束缚与牵绊，自在自由地飞翔，携浑风做陪，吟四时如歌，莫问这一程是远还是远。

55.香格里拉，世界上最美的净土。香格里拉的天空纯净静美，好像是佛的眼睛俯视着苍生，怜悯着苍生，所有见过的人都会爱上这个自由，内心宁静的地方，爱上这里的天空。

56.不管发生什么，都不要放弃，坚持走下去，肯定会有意想不到的风景。也许不是你本来想走的路，也不是你本来想登临的山顶，可另一条路有另一条路的风景，不同的山顶也一样会有美丽的日出。

57.喜欢清晨一望无际的大海、傍晚落日余晖的夕阳、菠萝饭、冬阴功、椰子、还有超甜的小菠萝晒着太阳躺在躺椅上面前是蔚蓝的大海感受微风拂面浪花翻卷享受这静谧的小时光。感谢这里所有美好的相遇。

58.瑜伽体式之美——站姿是神奇的；后弯是美妙的；前屈是优雅的；扭转是快乐的；倒立是轻松的。

59.喜欢湛蓝天空下的林荫漫漫，欣赏碧波陶醉中的浪花飞溅，期盼灵动漂浮着的云海无边，国际旅游日，让我们一起背包旅游，去领略大自然的神奇与神气，去追寻梦想中的天天天蓝！

60.活有望穿秋水的期待，也会有的意想不到的欣喜。风的日子学会依风起舞，落雨的时候学会为自己撑起一把伞。

61.瑜伽的挑战性在于超越我们我们的极限----但要在理性的限度之内。我们用身体的画布不断扩展我们的心灵的框架，就像你把一张画布不断拉伸，以获得更大的绘画空间。

62.做瑜伽能够帮助你放松身心，提高心率，加速排出毒素，有针对性的进行一些腹部拉伸运动，能够有效改善小肚子哦。

63.阳光扑怀 蓝天依旧在 内心世界 也万里无云 林荫路上 铺满黄金叶 随心游走 无心问去留 天气真好 世界很美妙 挥挥衣袖 无心能忘我

64.正如，浓烟蔽火，尘土封镜，子宫包裹胎儿，生物被不同程度色欲笼罩。……＿＿薄伽梵歌

65.骑单车，来秋游，舒畅心情；跳舞蹈，魅力绽，精神饱满；登名山，赏风景，锻炼骨骼；做运动，心不老，身康体健。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

66.我的梦想，保密的梦想，让它随着我的心儿自由飞翔。飞过屋顶，飞过高楼，飞向蓝天。也真心真意的求上苍宠爱我一次，让我的梦想不再是梦想，让它走进我的生活，走进我的世界，让我的世界充满精彩，阳光灿烂。 yipinjuzi。

67.瑜伽讲究的是平和，是一种身心合一的平衡，表面上保持了身材，心理上也开心舒畅。

68.我们只有经常地反省自己，经常地检讨自己，努力才有方向。否则今天如此，悠悠忽忽，明天如此，忽忽悠悠，日往月来一生空过，转眼即是来生，徒生百年，乏善可陈，悔之晚矣。

69.这几天似乎多了些失眠，多了些无奈，发现这一切让我变得不知所措，我希望仰望蓝天白云，沐浴着阳光，呼吸道青草般的空气，连睡觉都在工作，我觉得自己像被抽空灵魂的躯壳，飘飘悠悠的浮在这个城市里，希望遇到对的人，一起仰望星空下的美景，直到天明！

70.瑜伽体式之美。站姿是神奇的；后弯是美妙的；前屈是优雅的；扭转是快乐的；倒立是轻松的。

71.小阳台无疑是个惬意的所在，尽情挥洒闲暇时光。迎着凉风习习，四处弥散开来的恬静，如一曲令人怦然心动的旋律，时光也在这里变得格外柔软，空气中忽的满是令人怦然心动的芬芳。

72.我就是我，是颜色不一样的肥婆。空海阔，要做最坚强的那一坨。喜欢我，让脂肪堆出一种轮廓。暗的沙漠里，只有我油光最闪烁。

73.那日的布达拉宫，日光倾城。遥远的雪线之上，一片空灵。我长坐在佛前，廊间的风夹着深婉的梵唱，穿透我的身体和意念，回荡在遥远的时空。一切犹如虚空。

74.假如有一天我闲下来了， 一定享受一个人作画写字的时光。 到想去没去的地方旅行。 约上志同道合的友人 去登山，攀岩，骑行！ 当然健身也是我的爱好。 当然这也许就是假如， 最近我总想逃离 远离利益攀比， 愿置身于自然之中 得到心灵的放飞！